untuk kesehatan Mata dan wajah

hallo guys kesehatan untuk mata itu sangat penting dan tidak kala pentingnya dengan kesehatan wajah hehe
dan sedikit ceritaku aku sangat sedih karena mataku mengalami ada min nya dan selindir OMG haha aku sangat sedih stelah cek mata. dan aku tidak ingin memakai kacamata min walaupun aku suka memakai kacamata hehe
dan dari situ lah awalnya aku meminum jus Wortel ..
nah aku juga tidak suka wortel sama sekali nggak tapi mau gimana lagi tapi lama-lama aku jadi suka hehe

cara membuat nya cukup simple : 2bh wortel dengan 2bh tomat .. sumpah jadi enak banget loh ditambah ada kandungan vitamin A baik untuk mata ..
dan setiap malam aku selalu minum jus ini hehe

dan setelah minum jus ini rutin, aku sudah minum hampir 3blnan lah hehe dan hasilnya tara mataku sudah bisa melihat jauh dan tidak bayang-bayang lagi hehe padahal cuma min 0,5 haha tapi kan kalo untuk lihat papan tulis berbayang waktu itu gak enak :(

dan setelah itu kan masih ada sisa ampasnya nah ampas itu bisa loh buat wajah, dan hasilnya taraa wajahku jadi semakin lembut dan glowing gitu hehe

dan setiap abis minum jus ampas nya aku sisihin untuk masker wajah aku tempel2in emang agak susah sih tapi lumayan gampang kalo sudah terbiasa hehe

untuk waktu penggunaan masker 5-10menit hehe 

nah sekian review tentang kesehatan kali ini

terima kasih telah membacanya hehe

 i miss you teman-teman